Gör mörkret dig lat?

När det blir bara mörkare och mörkare är det många som tappar fokus på att träningen. Man sitter hellre inne bland tända ljus och myser. Visst, det är viktigt att återhämta sig efter en hård och tuff dag, men inte för länge eller för mycket. Till slut börjar man känna suget efter socker och sen sitter man där men både tända ljus och en påse godis. Jag har ett tips för att bryta "latheten". Det är att investera i nya träningskläder som känns roligare att träna i. Det kan faktiskt hjälpa dig att hitta tillbaka till dina träningsrutiner snabbare än du tror. Kom igen nu!

Kläderna nedan hittade jag på H&M. Mössan 49 kr, Jacka 199, Väst 499 kr, T-shirt 80 kr och tights 149 kr.

 

 

Vad har du på huvudet?

Förr användes mössor huvudsakligen som värmande plagg av allmogen samt av kvinnor och barn, vilket gjorde att den hade lägre status än hatten. Från 1800-talet har mössan varit en viktig uniformspersedel.

En bit in på 2000-talet har mössan från att tidigare endast ha använts som värmande plagg vid kallt väder blivit ett allt mer använt plagg och används numera inte bara som värmande plagg utan mer som ett modeplagg.

Ja, och dessa modeplagg hittade jag på H&M. Pris: 49–99 kronor.